PALEOVIDA

15,00 

PÉREZ, CARLOS

EDICIONES B

ISBN: 9788466651110

Sin existencias

Descripción

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la s alud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que real mente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus pr opias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto , no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»

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